Nola kendu psoriasia eta zerk laguntzen du?

Egilea: Lucie Garabasova

Psoriasia azkura deserosoa eragiten duen larruazaleko egoera da. Hemen gaude psoriasia zer den jakiteko behar duzun informazio guztia emateko, nola kendu, eta zer tratamendu lagun dezakeen. Honetan ere murgilduko gara CBDren ondorioak eta nola kalamu pomada psoriasia lagun dezake.

Zer da Psoriasia?

Psoriasia (gaixotasun psoriasikoa) hanturazko larruazala ez kutsakorra da azkura eta adabaki ezkatatsuekin rash bat eragiten duen nahastea, gehienetan belaunetan, ukondoetan, enborran eta larruazalean aurkitzen da.

Psoriasia ezin da guztiz sendatu, baina bere sintomak bizi-kalitatea hobetzeko kudeatu daitezke.

Egoera mingarria izan daiteke, eten lo egin, eta fokatzea zaildu. Psoriasiak zikloak izaten ditu, aste edo hilabete batzuetan okerrera egin eta gero denbora batez baretu. Psoriasia izateko joera genetikoa dutenen eragile ohikoenen artean infekzioak, ebakiak edo erredura, eta ziur botika.

Zein dira Psoriasiaren sintomak?

Itxura erupzioa pertsona batetik bestera asko aldatzen da, tartean caspa-orbanen antzekoetatik gorputz gehiena estaltzen duten erupzio zabaletaraino:

• Larruazal motaren arabera kolorez desberdinak diren erupzio ezkatatsuak (normalean, tonu moreak ezkata grisekin azal marroian, eta gorri edo arrosarekin zilarrezko ezkatekin azal zurian)
• Adabaki ezkatatsu txikiak (normalean ikusten dira seme-alabak)
• Azala lehorra eta pitzatuta, odola eman dezakeena
• Azkura, erredura edo mina

Hainbat psoriasia mota daude, bakoitza bere sintoma bereziarekin:

• Psoriasia plaka: Psoriasia mota ohikoena, plaken psoriasia, ezkataz estalitako larruazaleko adabaki lehor, azkura eta altxatuak (plakak) eragiten ditu. Hauek ukondoetan, belaunetan, bizkarrean eta larruazalean ager daitezke. Adabaki horien kolorea azalaren tonuaren arabera aldatzen da.
• Azazkalen psoriasia: Honek azazkalak eta oinetako iltzeak eragin ditzake eta, ondorioz, zuloak, azazkalen hazkunde anormalak eta kolore aldaketak eragin ditzake. Kasu larriek azazkalak xehatu edo iltzetik bereiztea eragin dezakete (onikolisia).
• Guttate Psoriasia: Batez ere haurrei eta heldu gazteei eragiten die, psoriasia guttatua sarritan eztarria strep bezalako infekzio bakterioek eragiten dute. Enborra, besoetan edo hanketan, tanta-formako orban ezkatatsuek adierazten dute.
• Alderantzizko psoriasia: Mota honek larruazaleko tolesturei eragiten die, hala nola, geruza, ipurmasailak eta bularrak, marruskadurak eta izerdiak larriagotzen dituen hanturazko adabaki leunak eraginez. Onddoen infekzioek psoriasia mota hau eragin dezakete.
• Psoriasia pustularra: Forma arraroa den psoriasia pustularrak pusz betetako babak sortzen ditu. Adabaki handietan edo eremu txikietan gerta daiteke, palmondoetan edo zoletan bezala.
• Psoriasia eritrodermikoa: Gutxien ohikoa den motak, psoriasia eritrodermikoak, gorputz osoa estal dezake azkura edo biziki erre dezakeen erupzio zuritu batekin. Epe laburreko (akutua) edo epe luzerako (kronikoa) izan daiteke.

Psoriasia eskuetan

Psoriasia eskuetan normalean erabilera handiko eremuetan agertzen da ukondoetan, eskumuturretan, atzametan edo palmondoetan. Kasu larriek eguneroko jarduerak zaildu ditzakete sukaldaritza edo idaztea, esaterako. Horrez gain plaka altxatu eta ezkatatsu klasikoak malutatzen diren, pustula mingarriak sortu eta pitzatu egin daiteke, odoljarioa eraginez.

Zerk eragiten du Psoriasia?

Psoriasiaren kausa zehatza ezezaguna da, baina abiarazle arruntak botika batzuk, larruazala zaintzeko produktu desegokiak, infekzioak, bizimodu osasuntsuak eta aldaketa hormonalak dira. Saiatu zure psoriasia eragin dezaketen faktoreak identifikatzen eta saihestu ahal denean.

Psoriasia aurpegian

Aurpegiko psoriasia bereziki zaila izan daiteke kaltetutako eremua sarritan oso ikusgai eta sentikorra baita. Aukeratzerakoan kremak eta aurpegiko psoriasiaren ukenduak, lbilatu eremu delikatu honetarako bereziki formulatutako produktuak eta aurpegiko larruazalerako egokia.

CBD serum birsortzaileak, beren antiinflamatorio propietateak ere lagungarriak izan daitezke.

Gainera, makillajearen eta narritagarriak diren kosmetika produktuen erabilera gutxitzeak aurpegiko psoriasiaren kontrola hobetu dezake.

Nola ikusten da Psoriasia larruazalean? 

Psoriasia gaixotasuna dutenen erdiari eragiten dio gutxienez. Normalean larruazaleko adabaki ezkatatsu gisa agertzen da, gorritasuna eta azkura bezalako sintomekin batera. Larruazaleko psoriasiarako, da erabiltzeko onena xanpuak psoriasia duten pertsonentzat diseinatua, azala narritatu beharrean lasaitzen dutenak.

Zerk eragiten du Psoriasia?

Psoriasia, oro har, kausa ezezaguna duen gaixotasun autoimmunetzat hartzen da, nahiz eta genetikak garrantzi handia duen. Beste faktore batzuk izan daitezke:

• Infekzio batetik berreskuratzea
• Zenbait sendagai
• Bizi-ohitura txarrak (batez ere erretzea eta alkohola kontsumitzea)
• Nahasmendu metabolikoak
• Stress antsietatea
• Eragin hormonalak (adibidez, pubertaroa edo Menopausiaren)
• Larruazaleko lesioak edo narritadura mekaniko luzea
• Klima eta eguraldia

Zerk laguntzen du Psoriasia?

Psoriasia guztiz sendatu ezin den arren, tratamendu egokia sintomak eraginkortasunez arintzen ditu eta gaixotasunaren progresioa saihestu dezake.

Larruazala zaintzeko produktu egokiak erabiltzea ezinbestekoa da. Larruazala zaintzeak bakarrik ez badu ere psoriasia sendatzen, larruazala baretu eta hidratatu dezake. Kalamu ukenduak edo CBD-nfusiodun kremak, batera C bitaminarekin. osagarriak ere lagungarriak dira.

Nola tratatu psoriasia?

Psoriasi arinetarako, narritagarriak ez diren osagaiak dituzten kremak, ukenduak eta ukenduak bezalako tratamendu topikoak erabili ohi dira. Gehiago forma larriek tratamendu sistemikoak behar ditzakete, ahozko edo injektagarriak diren botikak barne. Fototerapia, UVB edo PUVA erabiliz, argi-terapia zenbait izpirekin konbinatzen duen metodo arrunta da drogak. Kasu arinetarako, bizimodu aldaketak, psikoterapia edo klimatoterapia (ur gaziaren eta eguzkiaren argiaren esposizioa) ere eragin onuragarria izan dezakete.

Horrez gain, pertsona batzuk tratamendu biologikoak edo garbiketa eta detoxifikazio erregimenez baliatzen dira, batez ere kalamua dakartenak.

Psoriasia krema eta ukendu onenak

Goiko produktuek azido salicilikoa, urea edo glukokortikoideak bezalako osagaiak dituzte, larruazala leuntzen eta eskala murrizten laguntzen dutenak. Osagai naturalak, hala nola aloe vera, kalamua, koko olioa eta oloa albo-ondoriorik gabe erliebea emateagatik ere ezagunak dira.

CBD ukenduak psoriasirako oso gomendagarriak dira konposizio naturalagatik eta CBD eduki handiagatik.

Dermatologoarekin kontsulta ere funtsezkoa da banakako arreta gomendioetarako.

Nola laguntzen du CBDak psoriasiarekin?

CBDren antiinflamatorioa eta antioxidatzailea propietateak dira bereziki onuragarria psoriasia duten pertsonentzat.

• Baten arabera 2020 study, CBDren antiinflamatorioak psoriasia bezalako larruazaleko baldintzak kudeatzen lagun dezake.
• Beste 2019 bat Ikerketak baieztatu zuen CBD ukenduek psoriasiaren sintomak hobetzeko dituzten onurak.

CBDk ere antsietatea murrizten du, psoriasiaren eragile ezaguna dena.

CBD eta CBG konbinatzeak efektu orokorra hobetzen duela ikusi dugu, CBD+-n eskuragarri.CBG olioa edo kalamua kapsulak, lehentasun pertsonalaren arabera.

"Badakigu batzuk kannabinoideek (CBD) gizakiaren errezeptoreetara lotzen dira endocannabinoide sistema, hanturaren erantzule direnak, eta hanturazko erantzuna murriztu dezaketenak", dio Yadav doktoreak. Endokannabinoide espezifiko bat gehitzen du, anandamide...-k keratinozito izeneko epidermiseko azaleko zelulen hazkunde azkarra murrizten lagun dezake (azaleko zelula nagusia, gorputzaren eta kanpoko ingurunearen arteko babes-hesi bat sortzea duena), eta hori psoriasiaren alderdi gakoa da.

CBD (zer da CBD?) antsietatea ere murrizten du, psoriasia garatzeko faktore bat izan daitekeena.

Gure esperientziatik, arrakasta handiena lortu dugu a CBD + CBG konbinazioaKonbinazio honek efektu orokorra hobetzen du. Konbinazio hau hemen aurki dezakezu: CBD + CBG olioa, edo bestela kalamu kapsuletan (zure lehentasun pertsonalen arabera).

Nola dosifikatu CBD + CBG olioa Psoriasirako?

CBD + CBG olioa aukeratzen baduzu, egunean hiru aldiz tanta 1 hartzea gomendatzen dugu, eta 5 egun igaro ondoren, dosia beste tanta batez handitu egunean hiru aldiz 3 tantara iritsi arte. Nahi den efekturako dosi nahikoa izan behar du.

Nola dosifikatu kalamu kapsulak psoriasirako?

CBD eta CBG kapsuletarako, egunean hiru aldiz kapsula 1 hartzea gomendatzen dugu, eta aste bat igaro ondoren, egunean hiru aldiz 2 kapsuletara igotzea. Dosi honek nahi den efektua eman behar du.

Zerk okerrera egiten du psoriasia?

Psoriasia zerk laguntzen duen eztabaidatu dugu, baina zerk okerrera egiten du? Dietari dagokionez, gantz elikagai, haragi prozesatu, gozokiak eta elikagai azukredunak ez dira gomendagarriak. Psoriasia udaberrian eta udazkenean ere okerrera egiten du, beraz, garrantzitsua da aldi hauetan zure larruazala gehiago zaintzea sintomak gutxitzeko.

Gainera, psoriasia larriagotu egiten da eguzki-erredurak, tenperatura hotzak, lesioek edo aire lehorrek.