Nola laguntzen du kalamuak zelulitisarekin eta luzamenduekin?

Egilea: Lucie Garabasova

zelulitisa eta tarte markak agerraldi naturalak dira, hala ere, gehienoi ez zaizkigu bereziki gustatzen "ikusgai" direlako. Jende asko ahalegintzen da zelulitisa eta tarte markak hainbat erabiliz aurre egiten kremak edo ariketa fisikoa egitea azala leun eta sendoa lortzeko.

Ba al dakizu hori? kalamu zelulitisa eta luzaketa-marken aurka ere eraginkorra izan daiteke? Hau batez ere beregatik da antiinflamatorio eta propietate antioxidatzaileak. Irakurri buruz guztia ikasteko kalamuak nola lagun dezakeen zelulitisarekin eta luzamenduekin.

Zer da zelulitisa?

Zelulitisa, " izenez ere ezagunalaranja azal azala," larruazalean dimples eta kolpeen eraketari egiten dio erreferentzia. Larruazalpeko (batez ere gantz) ehunaren aldaketek eragiten dute, larruazala handitzen eta zapaltzen dute, ehundura irregularra sortuz.

Askotan pelbisean, beheko gorputz-adarretan eta sabelaldean bezalako eremuetan agertzen da; emakumeen % 90 ingururi eta gizonezkoen % 10ari bakarrik gertatzen zaio.

zelulitisa partzialki hereditarioa izan daiteke, baina deshidratazioa, gehiegizko pisua edo ariketa ez egitea bezalako beste faktore batzuek ere eragina izan dezakete haren garapenean.

Nola tratatzen da zelulitisa?

Bizimodu aldaketa integralak egiteaz gain, zelulitisari aurre egiteko hainbat modu daude:

• Drainatze linfatikoa
• Dieta orekatua eta askotarikoa (eguneroko kontsumoa barne kalamu haziak)
• Ariketa egokia
• Hidratazioa mantentzea
• Larruazala zaintzeko produktu egokiak (Adibidez, kalamuko pomadak zelulitisarentzat)
• Osagarri egokiak (adibidez, CBD zelulitisarentzat)

Zeintzuk dira CBDren ondorioak zelulitisaren gainean?

CBD hori antioxidatzaile indartsua da kolagenoaren ekoizpena modu naturalean areagotzen du, azala gazteagoa, leunagoa eta elastikoagoa eginez. Kolagenoak ere prebentzio moduan jarduten du, zelulitisaren probabilitatea murrizten du adinean aurrera egin ahala. Kolagenoak azalaren egitura eta elastikotasuna eragiten duenez, CBD-k ere bai tarte marken itxura murrizten laguntzen du eta akats txikiak.

Azken ikerketek agerian utzi dute CBDk gantzak erretzeko duen potentziala. Azalaren kalitatea hobetzeaz gain, CBDk gantzak kentzeko prozesua sustatzen du, pisua galtzea erraztuz. Azkenik, hanturaren aurkako propietateak direla eta, CBD-k laguntzen du mina gutxitu zelulitisa eragin dezake. Batzuentzat, eremu sentikor horiek estutzea edo atxilotzea nahiko mingarria izan daiteke. Zorionez, CBD-k hanturazko ondoeza hau arintzen laguntzen du!

Laburbilduz, CBDk hiru abantaila eskaintzen ditu zelulitisarentzat:

• Bistan da azalaren kalitatea hobetzen du.
• It gantzak erretzea onartzen du azalaren azpian.
• It hantura baretzen du eta mina murrizten du.

Nola erabili CBD zelulitisarako

Zelulitisa modu eraginkorrean bideratzeko, CBDren barneko eta kanpoko erabilera konbinatzea gomendatzen da.

• Barne erabilera: CBD moduan kontsumitu daiteke CBD olioa or CBD kapsulak.

CBD barrutik funtzionatzen du antioxidatzaile gisa, eta hanturaren aurkako efektuak ere balioetsiko dituzu. Jakina, zuzenean aplika dezakezu zelulitisak eragindako eremuetan, baina askotan hobe da kalamuan oinarritutako edo CBD larruazala zaintzeko produktuak aukeratzea.

CBDren kanpoko erabilera zelulitisarentzat

Zelulitisaren aurkako produktu oso eraginkorra kalamu-baltsa da azala leuntzen eta hidratatzen du.

Beste aukera bat da CBD koko olioa, 1,000 mg CBD dituena eta azalean erraz zabaltzen dena.

Azkenik, klasikoa kandela olioa larruazaleko onurengatik ere oso ezaguna da. Zelulitisak eragindako eremuetan zuzenean aplikatzea gomendatzen dugu.

Zer dira tarte markak?

Luzatze markak (striae izenez ere ezagunak) azalaren gehiegizko erantzun gisa gertatzen dira estresa, normalean gorputzaren bolumenaren bat-bateko aldaketek eragindakoa. Larruazaleko kolageno eta elastina zuntzen mehetzearen, ahultzearen eta ondorengo hausturaren ondorioz sortzen dira. Emaitza gorritik morera arteko tarte markak dira, hau da denborarekin lausotu egiten dira marra luze eta perla bereizgarrietan.

Tarte marken kolorea larruazaleko pigmentu kantitatearen araberakoa da eta oso indibiduala da. Tarte-markak sortzen diren eremuetan, azala zakarragoa, irregularragoa eta koskatuta dago.

Tarte marken kausak askotarikoak dira eta bizitzako etapa desberdinetan aldatzen dira. Haien agerpenaren arrazoi nagusia pisu-aldaketa azkarrak dira, sarritan hormonen gorabeherak eraginda edo haurdunaldia.

Nola tratatzen dira tarte markak?

Luzatze-markak ere saihestu daitezke ager daitezkeen eremuak ondo hidratatuz.

• Produktu hidratatzaileak: Erabili azala leuntzen eta hidratatzen duten produktuak.
• Tratamendu mekanikoak: Laser terapia tarte markak konpontzeko beste aukera bat da.
  

Nola laguntzen du kalamuak tarte markekin?

Zelulitisarekin gertatzen den bezala, CBDren antiinflamatorioak izugarriak dira onuragarria tarte markak tratatzerakoan. CBDk larruazal gorria eta suminduta ere lasaitu dezake kolagenoaren ekoizpena areagotzea. Kolagenoa larruazaleko elastikotasunaren eta irmotasunaren arduraduna da. Kolagenoa handitzeak larruazal osasuntsuagoa dakar, tarte marka berriak izateko probabilitatea murriztuz eta lehendik daudenen itxura gutxituz.

Nola erabili kalamua tarte marketarako?

Tarte marken prebentzio eraginkorra lortzeko, kontuan hartu horretarako bereziki diseinatutako kalamu krema bat erabiltzea.

• Kalamu gorputzeko krema: Kalamua dauka D-pantenol eta bitaminarekin batera, eta horiek bereziki onuragarriak dira tarte markak saihesteko.

Dagoeneko tarte markak badituzu, irtenbide eraginkorrena hau da:

• Kalamu-baltsama: Aplikazio erregularra azala leundu eta hidratatu dezake.
• Kalamu olioa: Kaltetutako eremuak kalitate handiko kalamu-olioarekin masajea oso eraginkorra dela frogatu da (hau gure esperientziatik dator!).

Zer gertatzen da tarte marketarako olioarekin?

Bai, olio moduan dauden masaje-produktuek kaltetutako azalaren birsorkuntza bizkortzen dute. Hainbat landare-olio erabil ditzakezu luzaketa-marketarako, baina kalamu-olioa edo koko-olioa edo argan-olioa bezalako alternatibak gomendatzen ditugu.

CBD barnean erabil al daiteke tarte marketarako?

CBDren hanturaren aurkako efektuak maximizatzeko, barrutik ere har dezakezu. Gomendatzen dugu:

• CBD tea
• CBD jaisten da
• CBD kapsulak

Ondorioa: nola laguntzen du kalamuak luzamenduekin eta zelulitisarekin?

Ondorioz, CBD zelulitisa eta luzaketa-markak tratatzeko kalamu-oinarritutako larruazal-zaintzako produktuekin konbinatuta oso eraginkorra izan daiteke. Kolagenoaren ekoizpena areagotzeko duen gaitasunari eta bere propietate antioxidatzaile eta antiinflamatorioei esker, emaitza bikainak ematen ditu albo-ondorio minimoekin.

Hala ere, ezinbestekoa da ohitura osasuntsu osagarriak mantentzea, hala nola, hidratatuta egotea, dieta orekatua egitea eta zelulitisa jotzeko ariketak sartzea. Ikuspegi holistiko honek azala leunagoa eta osasuntsuagoa lortzen lagunduko dizu.